化嵩
| 2018-07-12 16:37
2120
油菜花黄了，樱桃花也白了
光秃秃的桃树上长出小花蕾
小船儿停泊在花海边，鸭群逆流而上
又是一年春来到这半边山江半边城的五凤溪
蜜桃远未成熟，桃色就要芬芳
让我们在这山水之间来一场视觉、听觉、触觉和味觉的奔跑盛会！
● 时间：2016年4月9日。
● 地点：成都市金堂县五凤溪古镇地区。
● 官方网站：http://www.runningweekends.net/
● 官方微博（新浪）：http://weibo.com/RunningWeekends
● 官方微信：周末享跑
● 活动费用：￥60.00（如需要使用摆渡大巴则需要另付￥50.00）。
● 活动报名通道；报名已经截止。
● 活动报名时间：2016年3月10日~4月1日（如满额即提前截止）。
本次周末“享”跑（Running Weekend）系列活动五凤溪站”由3个子活动组成，其中核心子活动为“跑马”半程级别山地跑（18公里组，子活动1）和“观花”古镇定向赛（子活动2），其中子活动1和2为上午活动（参加活动者2选1），子活动3为下午活动（参加活动者自行决定是否参加）。
| 子活动编号 | 子活动名称 | 说明 |
|---|---|---|
| 1 | “跑马”半程级别山地跑 | 中量级的体验户外/越野跑活动 |
| 2 | “观花”古镇定向赛 | 五凤溪古镇内部的趣味定向寻宝活动 |
| 3 | 古镇桃花节 | 五凤溪古镇桃花节内容 |
1、起跑时间：上午9:00。
2、活动项目：男子、女子18公里山地跑活动。
3、活动规模：200人。
4、关门时间：3小时。
5、 报名限制：必须提供一年内半程马拉松/全程马拉松或同等级别赛事完赛证书（领取参赛包时提交）。
6、活动路线：移民广场（起点）-淮洛路-跃进水库大坝-大坝左侧道路-半边山-淮洛路-困牛山-高龙堰-淮洛路-红字村-五凤溪火车站-小凤街-玉凤街-兴义桥-移民广场（终点），全长18公里（水平距离），如图1所示。
图1 “跑马”半程级别山地跑线路图
总爬升770米，线路海拔如图2所示，其中非铺装路面约2.6公里（8.1KM处~9.1KM处，9.7KM处~12.3KM处），其余路面为柏油路和水泥路，参赛者使用普通路跑鞋即可完成比赛。
图2 “跑马”半程级别山地跑海拔图
7、奖励办法：男女前5取得奖金或奖品（具体奖励方式略晚公布），在关门时间3小时内完成者均提供特色桃花奖牌。
8、关门时间：18公里组的总关门时间设置为3小时（9:00~12:00），各个CP点的距离和关门时间说明如下，在关门时间内还未通过CP点的参赛者必须在最近的CP点处退出比赛；
CP1（4公里）：50分钟。
CP2（6公里）：1小时20分钟。
CP3（9公里）：2小时。
CP4（12公里）：2小时15分。
CP5（15公里）：2小时45分。
1、起跑时间：上午9:30。
2、活动项目：定向趣味寻跑活动。
3、活动规模：100人。
4、关门时间：2小时。
5、活动线路：五凤溪古镇地区，具体规则参考活动说明手册。
6、奖励办法：男女前三获得奖金或者奖品（具体奖励方式略晚公布），所有参与者均提供特色桃花奖牌。
1、体验时间：下午。
2、体验项目：五凤溪游览（可以考虑提供导游服务）。
3、体验规模：无（自由活动）。
4、体验时间：2小时。
周末“享”组委会会为参加活动者提供以下服务：
● 为参加活动者提供活动包，包含参赛服、计时芯片、号码布、赛事说明手册等。
● 为参加活动者提供个人保险。
● 为参加活动者提供现场存包服务
● 为所有参加活动者均提供特色桃花活动奖牌和完赛证书。
● 跑马组（18公里山地跑）设置5个CP点，各个CP点位置和提供的物品如表2所示，参赛者不需要自行携带水具、背包以及补给品。
| CP1 | CP2 | CP3 | CP4 | CP5 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 里程 | 4公里 | 6公里 | 10.5公里 | 12公里 | 15公里 |
| 位置 | 水库大坝 | 横切上山处 | 横切下到淮洛路处 | 河边大坝处 | 小凤街路口 |
| 提供的物品 | 水、饮料、降温泡沫 | 水、饮料、能量棒、水果、降温泡沫 | 水、饮料、能量棒、水果、降温泡沫 | 水、饮料、能量棒、水果、降温泡沫 | 水、饮料、能量棒、水果、降温泡沫 |
● 为参加活动者提供活动中的医疗和志愿者服务。
● 为参加活动者在主会场提供赛后的免费水果自助餐和特色美食（如冰粉、豆腐脑、油焖鹅）。
● 组委会还为参加活动者提供了从成都地区出发摆渡大巴（需单独付费￥50.00）。
户外跑是一项高负荷大强度长距离的活动，也是一项高风险的活动，对参加者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础，参加活动者可根据自己的身体状况和实际能力进行报名，有以下疾病患者不宜参加活动：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、其它不适合运动的疾病患者。
在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参加活动者个人承担责任，组委会建议每一位参赛者在活动前去相应医疗机构进行体检。
1、检录时间：2016年4月9日上午8点开始检录。
2、检录地点：五凤溪古镇移民广场。
3、检录要求：检录后在相应区域热身等候起跑。
1、参加活动者，每人一大一小2块号码布，比赛服胸前及盛衣包上各一块。
2、号码布是参赛者的身份凭证，参赛者必须佩戴各自号码布进入与比赛项目相应的出发区进行检录，在比赛过程中必须自始至终无遮挡佩带号码布。
3、号码布不得转让，如因号码布转让而发生的事故或者影响到成绩，由原号码布持有者负全部责任。
在活动现场提供衣物寄存服务，衣物寄存，禁止存放易燃、易爆及贵重物品。
组委会为所有参加活动者提供计时芯片。
参赛包领取地点将于4.5日之前在官方网站、官方微博、邮件等渠道公布。
摆渡大巴发车时间和地点暂定如下：
● 成都：2016年4月9日早上7点，牛市口地铁站C出口。
● 五凤溪：2016年4月9日下午4点30，五凤溪古镇大停车场。
组委会和五凤溪古镇管委会联系，确定了多家客栈和餐馆给参加活动者享受优惠价服务，这些客栈和餐馆的具体联系方式和享受优惠价的凭证将另行通过官方网站、官方微博、邮件等渠道公布。
本规程解释权属赛事组委会，未尽事宜另行通知。
周末“享”跑（Runnning Weekends）组委会
2016年3月9日
